Bene Orsolya

 

 

Henry David Thoreau idézetével kezdeném:

„Nem ismerek reménykeltőbb érzést, mint az ember kétségbevonhatatlan képességét, hogy tudatos erőfeszítéssel felemelje saját életét.”

16 éves korom óta túlsúly problémákkal küzdöttem, sokféle fogyókúrát kipróbáltam, de nem láttam eredményét. Abban a tudatban éltem, hogy ha egy nap csak egyszer eszem azzal fogyok és jót teszek a testemnek, hát óriásit tévedtem!

A Testszervíz és az én történetem érdekesen kezdődött. Dr. Suba Réka megkérdezte, hogy nem-e szeretném elkezdeni, mivel egy új konzultáns lépett a csoportba és szüksége lenne egy személyre, akivel elkezdje a programot. Egyből igennel válaszoltam, de a szívem mélyén rettegtem, hogy ezek után biztos éhezni fogok, hogy nem ehetem azokat az ételeket, amiket imádok. Ismét nagyot tévedtem!

Péterfi Réka elmondta, hogy miből is áll ez az egész, hogy mi az amit eddig jól csináltam, és mi az, amit nem. Az első napok nehezen indultak, a turmix nem volt a „barátom”, és nehezen tudtam kenyér nélkül megenni az ételeket. Napok és hetek múlásával ezek a dolgok megváltoztak, mára már turmix nélkül el sem tudok menni itthonról, minden reggel reggelizek, amit eddig nem csináltam, az ebéd és a vacsora is fontossá váltak.

Az igazat megvallva csak a fogyás miatt vágtam bele, de így a végére rájöttem, hogy sok, másféle dologgal is gazdagabb lettem:

elég, ha 8 órát alszom 12 óra helyett

reggel frissebben és nagyobb lendülettel ébredek

nem érzem azt, hogy mindenki engem néz, mert kövér vagyok

nyitottabbá váltam

nagyobb lett az energiaszintem

jobban kezelem a stresszt

Ezekkel a dolgokkal együtt persze fogytam 12,4 kg-ot, amire nagyon büszke vagyok.

Büszke vagyok magamra!

Mindez nem sikerült volna Péterfi Réka nélkül, akire bármilyen órában számíthattam, ha kérdésem volt.

Köszönöm Réka!

Köszönöm Testszervíz!

 

Szeretnél TE is ilyen sikereket? Energikus, együttműködő, számodra is Ideális Testet?

TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!  

 

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás
Igen Nem
Igen Nem