Kis lépésenként jobb irányba - ügyfél visszajelzés

 
Gondoltad volna, hogy a Testszerviz tud segíteni a hatékonyságod növelésében is? 
 
A mai hétindítóba a gondolatokat nem én írtam. Egy hozzám nagyon közel álló barátnőm írta, miután lezárta a Testszerviz programot. Szeretném, ha elolvasnád… Meglátod, tetszeni fog!
 
Íme: 
“Kis lépésenként jobb irányba.
A modern társadalom rengeteg lehetőséget ad arra, hogy gyorsan éljünk - gyors kaja, elviteles kávé, pék sütik munkába menet. 
Igen. Könnyű ezekhez hozzáférni, gyorsan beszerezhetők, nem kell velük foglalkozzunk. 
Ezzel ugye arra számítunk, hogy időt spórolunk. Mert nincs időnk főzőcskézni minden nap, előre tervezni. Úgyis kerül valami majd útközben.
De ezzel tényleg lehet időt spórolni? 
 
Ideig óráig igen. 
Aztán közbeszól a szervezetünk. 
Felkúsznak a kilók, kicsit lassulunk, de hát már nem vagyunk 20 évesek és ez így normális, nem?
Kicsit mintha nehezebben sikerülne a pihentető alvás is.. ami nem baj, majd alszunk 10 perccel többet és kihagyjuk a reggelit. 
Felépítünk magunknak egy ördögi kört, minek eredménye az egyre gyakrabban jelentkező panaszok.
Gondoljunk bele.. Idősporlás az, ha reggel 15 perc kell az ébredéshez? 
Idősporlás az, ha az első kávéig hozzánk se lehet szólni?
Idősporlás az, ha ebéd után félóráig nem bírunk gondolkodni a kaja kóma miatt?
Nem!
 
Elmondom mi az idősporlás nálam.
Ha energikusan tudsz ébredni, és a kávéd nélkül is tudsz gondolkodni. Azt majd megiszod élvezetből, amikor a reggeli sürgős e-maileket elintézted.
Ha munka után nem kell lepihenned, töltheted szeretteiddel azt az időt.
Fordult már elő, hogy a munkahelyeden voltál, de az agyad nem akart csatlakozni hozzád? 
Gondoltad volna, hogy ez lehet az elfogyasztott ételek mellékhatása?
Én azt hittem a kilók az én egyetlen problémám. 
Ez volt az egyetlen látható problémám.
Aztán elkezdtem változtatni.
 
Ami legelőször feltűnt, az-az volt, hogy nem lestem már az órát, hogy mikor mehetek szünetre enni, vagy mikor lesz már kész a kávé. Tudtam figyelni, hatékonyabban működni.
Ha valami hirtelen, sürgős dolog miatt tolódott az ebédidő, akkor sem kellett benyakaljak még 2 csésze kávét, hogy kibírjam.
Aztán elkezdtek kimaradni a délutáni "sziesztáim". És ezzel bizony a munkateljesítmény is kapcsolatban van. Ha délutánra is marad energiád, hogy a családdal, hobbiddal töltsd, akkor már a munkahelyen is jobb lesz a hangulatod, és ha jó hangulattal dolgozol, mert tudod, hogy délután van még energiád elvégezni a ház körüli teendőket, egyéb ügyeidet, akkor hatékonyabb és stressz mentesebb lesz a munka.
 
Minden kis apró változás számít. 
 
Minden lépésenként tud működni. 
 
És minden apró lépés hosszútávon sokat tesz hozzá az élet és munkaminőséghez is.” – F. Zs, mérnök.
Neked is javasolni szeretném a változást!
 
ITT tudsz jelentkezni egy bevezető beszélgetésre!
 
Látod mennyi dologban tudunk segíteni?!
 
Ha ügyfélként sikered volt a programunkon, nem gondolkodsz el azon, hogy te is a csapatunk tagja legyél?
Partnereket keresünk.
 
Lehet egymást keressük. Javaslom, vedd fel a kapcsolatot velünk ez ügyben is. 

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás
Igen Nem
Igen Nem