Milyen a jó tokoferol, azaz E-vitamin?


Az E-vitamin kémiai neve a tokoferol. A szervezet számára nélkülözhetetlen ez a zsírban oldódó vitamin. Antioxidáns hatása jelentős, erősíti a sejtfalakat, lassítja az öregedést, elősegíti a sejtek regenerálódását, támogatja az izmok működését, kulcsszerepe van a szív és érrendszer jó működésében.
 
A vitaminnal együtt védi a tüdőt a levegőszennyezés káros hatásától.
 
A tokoferolnak többféle változata létezik, melyek együttes jelenléte és bevitele az optimális. Ilyenek az alfa, béta, gamma, delta tokoferolok.
 
Amikor E-vitamint választunk, figyeljünk 2 alapvető dologra:
  1. Az olajban oldott folyékony tartalmú változatot keressük
  2. Legalább az előbb említett 4 változatot egyszerre tartalmazza

 

 
Ha a készítmények helyett inkább a természetes formát választanád,
a Kulcs a tápanyagok könyv segít ebben.

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás
Igen Nem
Igen Nem