Almás-sütőtökös turmix

Turmix hozzávalók:
  • 1 csésze (200 g) (megsütött) sütőtök
  • 1/2 teáskanálnyi (3,5 g) fahéj
  • édesítő ízlés szerint (stevia-eritrit) vagy méz
  • 1 evőkanál (15 g) chia mag áztatott
  • 1/2 kávéskanál (3,5 g) almás pite fűszer
  • ujjnyi őrölt gyömbér
  • 2 csésze (500 ml) cukrozatlan mandula tej vagy víz
  • 1 alma hámozva és magozva
Opcionális:
Fél avokádó
1 csésze salátalevél
A zöldturmix elkészítése:
Mosd meg a zöldségeket és gyümölcsöket. Turmixold össze őket simára.
Forrás: rebootwithjoe.com
JÓ ÉTVÁGYAT A TURMIXHOZ!

Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!

Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!

Töltsd ki
Életminőség
Tesztünket

hírlevél feliratkozás
Igen Nem
Igen Nem