Mit tudunk tenni a májunkért?
Fetás céklakrém
TOVÁBB AZ ÖSSZES ÉTEL RECEPTRE!
Hozzávalók / 6 adag:
- 1 közepes db cékla
- 15 dkg feta sajt
- 1 kis fej vöröshagyma
- 2 dl tejföl (vagy natúr joghurt)
- 1 gerezd fokhagyma (esetleg)
- 1 kávéskanál köménymag
Elkészítés:
- A céklát vagy vízben megfőzzük, vagy párolóban puhára pároljuk, majd apró lyukú reszelőn lereszeljük.
- A fetát villával összenyomjuk, és a joghurttal összekeverjük.
- A hagymát szintén lereszeljük, és a céklához adjuk.
- A céklát a fetás joghurttal összekeverjük, és kis köménnyel fűszerezzük.
Forrás: diabforum.hu
Egészségedre!
Lehet egészséges ami finom.
Hogyan tudnád TE is a tudatos életmódot könnyedén beilleszteni az életedbe?
Ideális testalkat mellett, koplalás nélkül jókat, és bőségesen enni?
TÖLTSD KI A TESZTÜNKET ITT!
SEMMI ESÉLYE A FELESLEGES KILÓKNAK!
Jelentkezz egy ingyenes
konzultációs beszélgetésre!
Leginkább azért, mert mások számára is
fontos vagy! NEKÜNK MINDENKÉPP!
hírlevél
feliratkozás