Csaba

Körülbelül 7 hete kezdtem el a programot. Sok hasznos információt kaptam, de a hangsúly mindig a megtapasztaláson volt. Tapasztalni, a tapasztalatokat visszanézni, kielemezni, megérteni és korrigálni. Jelenleg 8-9 kilóval vagyok könnyebb, minden nap tornászom, készülök futni. A tornát nem szükségből építettem be az életembe, hanem belső igényből. Megvártam, amíg annyi energiatöbbletem lett, hogy vágyat érezzek a leadására :). És ez nagyon lényeges pont, rengeteg többletenergiám van! Összehasonlíthatatlan a két hónappal ezelőttivel. Az ételekhez való viszonyom is teljesen átalakult. Régebben  ha nem ettem, akkor a kajára gondoltam, de étkezéseim alatt nem. Most az étkezések között nem gondolok rá, de jóízűen eszem. Az ízlelésem is nagyot javult, ami a családnak savanyú almalé, az nekem olyan édes, hogy cuppogok utána :). Ezek után nem meglepő, hogy nagyon hálás vagyok a testszerviz programnak, ami ilyen rövid idő alatt, ekkora változást hozott. Köszönöm Tamásnak a kiegyensúlyozottságát, amivel a kezdeti hisztiken segített át (nem nagyon hatottam meg vele), és az élet-igenlő lényét, mindig öröm vele találkozni!

Csaba

vállalkozó